おはようございます。 そういえば先日ランチしたお店の帰り際に カーネーションを渡され 「今日は母の日ですから」との言葉に 泣きそうになった ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今週はスイカの話 ①夏こそデトックス！ […]

こんにちは。 写真付きのレシピ本より 文字で読むレシピ本で妄想するのが好き ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 買うタイミング という話。 まずは、「時期」 今年は早くから安い！という話をしました。 いつも […]

おはようございます。 昨年本屋大賞を受賞した方が 福岡県在住と知りうれしい (いまさら！？) ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は どこで買う？？ という話。 じゃあ、スイカ買いに行こうよ！ となったとき あ […]

こんにちは。おいしい本が大好きダイエットアカデミー認定講師前田です。 今週は、夏こそデトックス！と題して大好きなスイカの話をします。 今日は デトックスならスイカ！ という話。 デトックスに一番効果的なのは便を出す！！！ […]

おはようございます。 朝から幸せな満腹感 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は お腹いっぱいの基準 というお話。 朝のフルーツは 「お腹いっぱいプラス２口」 食べましょう！ とお伝えしました。 その補足です。 […]

おはようございます。 最新家電に 生活を支えられまくっている ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 我が家のフルーツたち というお話。 今の状況。 柑橘類はそのままだと すぐ潰れて痛むので 広げるとこんなこと […]

おはようございます。 洗濯機ではなくて 洗濯乾燥機を買い替えた（笑） ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は どのフルーツを食べる？ というお話。 「旬」の 「水分が多い」フルーツ ってどんなものがあるんだろう […]

おはようございます。 洗濯機を買い替えた ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は フルーツの効果を 最大限に活かす食べ方 というお話。 フルーツは 「朝4時から12時の間」 「できる限り早い時間」 に食べたほう […]

おはようございます。 気に入ったものは 色違いで買ってしまう ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は フルーツをいつ食べる？ というお話。 フルーツ食べるなら 食後でしょ？ と思ったあなた。 ブッブー！ 不正解 […]