こんにちは。
ダイエットアカデミー代表の上野です。
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先日、
なぜダイエットアカデミーでは
ダイエットの成功率が高いのですか？
とお問い合わせがあったので、
お答えします。
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これには理由が２つあります。
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１つは専属の講師が
毎日サポートしてくれるからです。
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ダイエットは一人で成功しにくいです。
成功するにしても、
かなりの時間やお金がかかります。
ちなみに、僕は
自分ひとりでダイエットをしたので、
今のメソッドを確立するまで
サプリやプロテインや
ダイエット器具を買ったり、
エステに行ったり、ジムに通ってして
3,000,000円は使いました。
車1台は買えましたね（笑）
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一人でやるってことは、
料理で例えるなら誰にも教わらずに、
レシピも見ずに、自分一人で考えながら
料理をするようなもの。
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それでは、何度も失敗しますし、
それでも成功すれば良いのですが、
「この方法であっているのだろうか？」
と試行錯誤しながら、
多くの場合は途中で挫折してしまいます。
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それよりは、
料理教室で先生に教わった方が
何倍も速く、正確にできるようになります。
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ダイエットも同じで、プロに教わって、
プロのサポートを受けながらやる方が
何倍も速く確実に結果を出せます。
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もう１つの理由は、
”ただ痩せたいだけの人”は
ダイエットに失敗するので、
事前にお断りしています。
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なぜ失敗するのか？
それは、
ただ痩せるだけのダイエットは
”減量”することになります。
多くの人は、ダイエットと減量を
同じだと考えていますが、
実はダイエットと減量には
決定的な違いがあります。
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ダイエットとは
「健康になるから不要な体重が減る事」
減量とは単に
「体重を減らすことをゴールにしている事」
つまり、減量はボクサーなどの
スポーツ選手が一定の条件を満たす為、
とにかく体重を減らすことのみを
目的に行われる行為なのです。
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減量の場合、短期的なプランで
とにかく体重を減らす事を
目的として行われるため、
身体に大きな負担が伴うだけでなく
「リバウンド」が必ずついてきます。
ボクサーやスポーツ選手でも
試合後は必ずリバウンドしています。
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一方で、
ダイエットは長期的なプランによって
無理のない体重減少や
スリムな体型を目指していくので、
正しいやり方で行えば
リバウンドはまず無いと言えます。
ですから、
ダイエットに成功したければ
目指すべきなのは減量ではなく
ダイエットという事になります。
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それでも
一人でしますか？
減量をしますか？
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～あとがき～
というわけで、
10月は
名古屋でアカデミーのセミナー＆説明会
を開催します。
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今の自分を変えたい方は
是非、お越しください。
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★セミナー＆説明会開催★
【日程】
10月12日（土）13:00～16:00
10月13日（日）13:00～16:00
お申込みはコチラから
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【会場】
名古屋駅近辺
（詳細はお申込みいただいた方に
直接詳しくお伝えします）
【参加費】3,000円
【講師】
ダイエットアカデミー代表
上野 啓樹
お申込みはコチラから
https://bit.ly/2AlITnC
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