鏡、見てますか？

おはようございます。
ダイエットアカデミー講師の前田です(*^^*)

皆さんは、鏡をみますか？

（うちで一番大きな鏡は洗面化粧台。なかなか写真がとりにくい(;^_^A）

女性の方ならお化粧の際に
毎日みてるよって方は
多いのではないでしょうか。

でも意外と
全身を隅々まで見たことは
少ないと思います。
どうでしょうか？(*^^*)

特に見たくない場所は
無意識でも見ないようにしています。
過去の私はそうでした(笑)

そろそろ薄着の季節。
二の腕、ウエスト周り、ヒップ、
太もも、ふくらはぎ…
気になるところがたくさん！(;^_^A

ダイエットでまず大事なのは
「今の自分を知ること」

スタートがわからないと
ゴールも決められません。

まずは
いつもより鏡をしっかり見て
「今の自分を知る」時間を
とってみてくださいね☆

最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
ステキな週末をお過ごしくださいませ(^▽^)/

================================

「長所を活かす！自分らしさを引き出すセミナー」
人と直接会う機会が極端に
減った昨今。
「自分らしさ」って何？
「私の長所」ってどんなところ？と
ふと感じるあなたへ。

日程
5/19 (水) 20時～21時半

参加費：1,000円（税込み）
講師：上野　啓樹

お申し込みはLINE公式から
https://lin.ee/o3ryyJ8

================================

【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】
5月
12日(水)19-22時
15日(土)10-13時
16日(日)10-13時
21日(金)19-22時
29日(土)10-13時
30日(日)10-13時

【参加費】
期間限定！ 3,000円→1,000円(税込)

【講師】上野　啓樹

お申込み先はコチラ
https://bit.ly/3jTiu3o
================================

楽しく学べる☆
上野啓樹LINE公式　ダイエット講座
https://lin.ee/o3ryyJ8

=================================