本日もブログにお越し下さりありがとうございます(^^)/ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です🍀 突然ですが、お尋ねです。 『アナタの長所を教えて下さい^^』 &nb […]
カテゴリー: 首藤可奈子
“習慣”に助けられたある出来事✨
皆さん、こんにちは☀️ 久さしぶりの更新となりました！ ダイエットアカデミー講師の首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 私事ですが、臨月に入りもう予定日まで あと数日ですが 体は日に日にさらに重くなり ダ […]
ダイエット中の体重のグラフを大公開✨
本日もブログにお越し下さりありがとうございます(^^)/ ダイエットアカデミー講師の首藤 可奈子(すどう かなこ)です🍀 私がダイエットアカデミーの生徒だった頃の 体重変動のグラフを公開します⇓   […]
キャリアアップセミナーを開催します🙋
本日もブログにお越し下さり ありがとうございます(^^)/ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です🍀 ダイエットアカデミーでは 毎月、テーマ別にセミナーを開催しております✨ &nbs […]
太りにくいおやつを食べ方をお教えします🙋♀️
本日もブログにお越し下さりありがとうございます🍀 ダイエットアカデミー講師の首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 最近、ハマっている私のおやつ… 田頭茶舗の竹炭ロールケーキ(抹茶) […]
新しい人生のステージです✨
皆さん、こんにちは🍀 本日もブログにお越し下さりありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 私ごとですが…今年、長年待ち望んでいた 待望の第一子を授かりまして 明 […]
ダイエットアカデミー講師になった理由✨
本日もブログにお越し下さり ありがとうございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は私が ダイエットアカデミー卒業生から 講師になった理由 をお話します。   […]
１４年間リバウンドに苦しんだ万年ダイエッターの物語(後編)
本日もブログにお越し下さり ありがとうございます🤗 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、前回のブログ⇓ １４年間リバウンドに苦しんだ万年ダイエッターの物語(前編) の続 […]
14年間リバウンドに苦しんだ万年ダイエッターの物語(前編)
皆さん、おはようございます🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、14年間リバウンドに苦しんだ 私の体験談をお話します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 私がダイエットに悩み始めたのは16 […]
ダイエット 諦めていませんか？
皆さん、こんばんは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 たまには、ダイエットアカデミー 卒業生BeforeAfter をお見せしようかなと(^^)/   […]
