おはようございます。 洗濯機ではなくて 洗濯乾燥機を買い替えた（笑） ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は どのフルーツを食べる？ というお話。 「旬」の 「水分が多い」フルーツ ってどんなものがあるんだろう […]

おはようございます。 洗濯機を買い替えた ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は フルーツの効果を 最大限に活かす食べ方 というお話。 フルーツは 「朝4時から12時の間」 「できる限り早い時間」 に食べたほう […]

おはようございます。 気に入ったものは 色違いで買ってしまう ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は フルーツをいつ食べる？ というお話。 フルーツ食べるなら 食後でしょ？ と思ったあなた。 ブッブー！ 不正解 […]

おはようございます。 自分が晴れ女だと疑わない ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は ダイエットにはフルーツ！ というお話。 ダイエットするなら 絶対フルーツを味方につけるべき。 フルーツは食べれば食べるほど […]

おはようございます。 朝の保育園のシーツ準備が どんどん速くなっている ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 本物のスーパフードとは？ というお話。 しばらく前から よく聞くようになった 「スーパフード」とい […]

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 節分ですね。 うちに鬼はやってくるのか、 うちのちびっこは泣かずに豆をまけるのか？ 気になるところです。 さて、 ダイエットアカデミーの朝は フルーツ！ […]

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 昨日りんごの保管について書きました。 https://dietacademy.co.jp/weblog/whereareapples20220127/ & […]

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 朝フルーツ食べてますかー？？ 今の時期は りんごりんごりんごー！！ さて、みなさん 保管はどうされてますか？ わたしは か昨年まで 北側の部屋に置いていた […]

おはようございます！ ダイエットアカデミー認定講師の前田です。 ダイエットアカデミーが提案する朝食は フルーツ！ 今から長ーい期間お世話になる りんごちゃん🍎 前回は「切り方」をご紹介しましたが 今日は今食べている 「種 […]