才能

自分の強み ~現在~

本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。               先日 […]

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清見の季節がやってきた!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 私が一番大好きな柑橘。 清見オレンジの季節です! 昨日、オフィスに行く前に法務局に寄って 八百屋さん […]

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ストレッチについて

本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。               &n […]

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体調不良には◯◯!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   朝から掃除をした今日。   一昨日は22:00に寝て 「いい感じ♪」 に眠り […]

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ZOOMお茶会は3/8 14時から

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 いよいよ明後日がお茶会! 昨夜はZOOMのテストをして スライドも9割方出来上がりました(^o^) […]

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卒業生とハンバーグランチ♡

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ・ 日々のスピードが早すぎて ブログに書きたいことが溜まってきています(T_T) ネタがないのが一番 […]

ダウンロード (3)

コロナで一番問題なのは「不安」が拡大すること

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 「コロナ」 「コロナ」 コロナの話ばっかり。 我が家は夫が花粉症なので、 マスクやティッシュがなくな […]

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パリ土産

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ・ 昨日はパリに行っていた妹分とお茶。 たくさんお土産をもらいました☆ ・ かわいいノートも♡ (ペ […]

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スマートウォッチ 実験中

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 現在、スマートウォッチを実験中。 お気に入りの腕時計があるので、 時間が出るものはいらないのですが […]

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コロナの流れではなく在宅勤務

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   昨日は夕方、お客様との電話の約束が あったので、在宅で仕事。   前日はパソ […]