小さな努力の積み重ね

今日もダイエットアカデミーブログにご訪問ありがとうございます! ダイエットアカデミー講師の鶴田です(^^) ダイエットはもとより健康について考えたときに サラダファーストは大切です! ダイエットアカデミーを知るまでは 全 […]

季節を感じる

 今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の 鶴田(つるた)です。 皆さんは何で季節を感じていますか?   私はダイエットアカデミーのプログラムに出会う三年前までは   春→花粉症 […]