こんにちは
今日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー認定講師で
マネージャーの
澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。
毎朝、ランニングしています!
4-5月にかけて楽しみなのはランニングコースに
お花が咲くこと。
特にバラ!
私が一番お気にいりのおうちはこちら
もりもりバラが咲いてますー。
私のお気に入りのバラの観賞方法は
「香り」
です。
朝6時台に人のうちのバラをくんくん
わんこ並みに嗅いでいるのはちょっと
怪しいとは思いますが(笑)、花が開いた
ばかりのバラの香りは格別です!
朝は4キロほどしっかり走って朝食!
これが私のルーチンです(^^)/
あなたのルーチンはどんなことですか?
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