冷えと体重の関係性:冬に体重アップを防ぐ方法 Posted on 2025年1月24日2025年1月22日 by 澁谷 真由子(Mayuko Shibuya) こんにちは 澁谷です。 寒さが本格化する冬になると 「なぜか体重が増えてしまう」 というお悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。 その原因の一つに 「冷え」 が深く関係しているのをご存知でしょうか? 今回は […]