痩せてもやつれない!40代からの美しいダイエット法 Posted on 2024年11月1日2024年10月30日 by 澁谷 真由子(Mayuko Shibuya) こんにちは 澁谷です。 ダイエットアカデミーの 体験会に参加してくださる方の 40代以上の方が口を揃えて おっしゃるのは 「痩せたい」 けど 「やつれたくない」 です。 確かに やせても 疲れて見えたり 貧 […]