こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 2週間ほど前に66歳の女性がプログラムを 無事卒業されました。 ダイエ […]
月: 2022年7月
我唯足知（われ、ただ足るを知る）
こんにちは 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。ダイエットアカデミー認定講師でマネージャーの澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 3連休で京都に行ってきました(^^♪目的地の一つはこちら。 竜安寺。 こちらの […]
避けてきたことにこそ…
おはようございます。 これだけやりたいことがあるって幸せだ！ ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 避けてきたことにこそ あなたの成長へのきっかけがある という話。 課題図書 （相手が必要だよっと選んでくれた […]
すいかの最盛期
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 毎日暑い日が続きますね！ 夏バテなどしていませんか？ 今が旬のすいか。 […]
本との出会い方
おはようございます。 届いた本を読んでさらにワクワク ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 本との出会い方 という話。 本が好き。 読みたいものは読む 金に糸目つけずに 読んでいます（笑） しかし どうしても […]
学べる幸せ
おはようございます。 昨日届いた本等にワクワク ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 学べる幸せ という話。 私は学ぶことが好き。 新しいことに興味津々。 でも三年前、 まあこんなもんかな って 歩みを止めた […]
打ち上げランチ
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 6月末に開催した ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター（ […]
汗をかく意義
おはようございます。 朝から汗だく ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 汗をかく意義 という話。 今の世の中 どれだけ暑い真夏でも 汗をかかずに丸1日過ごすことが 容易くなりました。 しかし、本当に それで […]
時代遅れにならない
おはようございます。 台風がやってくる！？福岡より ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 一生時代遅れにならない ダイエット という話。 ビリーズ・ブートキャンプ 朝食りんごダイエット 置き換えダイエット 炭 […]
今月も朔日詣りに行ってきました！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日、毎月恒例 朔日詣りに昨日も無事行ってきました！ 福岡も他の地域と […]
