午後のパフォーマンスを上げる方法✨ Posted on 2021年1月8日2021年1月8日 by 首藤 可奈子 皆さん、おはようございます🍀 本日もブログにお越し下さりありがとうございます(^^) ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 皆さんは、午後からの仕事が 眠気に襲われてどうしようもない。 なぜか […]
呼吸を意識する Posted on 2021年1月8日 by 石橋香織 ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます 私は島根県松江市在住です 寒波の影響で松江は「雪」が積もっています 😯 😯 😯 &nbs […]