ん?風邪かな?と思ったときの対処法

皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 この季節、気を付けていても ん?風邪かな? と思うことはありませんか?? 私の夫はいつもこの年明けに 風邪をひきます(;^_^ そん […]

朝の習慣

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   皆さんは朝の習慣がありますか?   私は   「水」を飲むこと!!です   […]