皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です。 今日も私の朝ごはんは 梨でした^^ 旬で水分の多い新鮮なフルーツを 朝にお腹いっぱい食べることが デトックスの鍵です🔑 なので 私は […]