今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 Facebookライブの緊張からの 疲れがなかなかとれません（笑） Facebookライブに挑戦‼️ […]