身体に良いこと

本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。             今年の私のゴールデ […]

アフターコロナ 

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。     今朝は久しぶりに高台にある 神社まで上がってきました。 分厚い雲が広がっ […]