行動を0にしない Posted on 2020年1月4日2020年1月4日 by 澁谷 真由子(Mayuko Shibuya) 今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ・ 朝からエレベーターが停まってます! ・ 正月から定期点検はないですからね。 正月か […]