今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 毎日フルーツの話ばかりしていますが（笑） やはり秋はいろいろなフルーツが 出てくるから、話したくなり […]