今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今日は日曜日ですが オフィスなう。 ちんあなごくんも出勤。 本日は福岡ダ […]
月: 2019年9月
カーシェア 初体験!
https://bit.ly/2Gso7Tg今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 9月ももうすぐ終わりですね! 今年は生活に関するいろいろ […]
嬉しい嬉しい知らせ♡ つづき
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ・ ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今日は先日の続き 嬉しい嬉しい知らせ♡ 勘の良い方はおわかりかと思い […]
おはようございます!
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 朝から新高梨と豊水を1個ずつ食べて、 お腹がいっぱい! ちょっと食べ過ぎました(笑) […]
嬉しい嬉しい知らせ♡
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ここ10日ほどダイエットアカデミーの プログラムを受講された卒業生の 皆さんとランチに行ったり、 連 […]
ロゴを作成します!
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 3連休はいかがお過ごしでしたか? 私はセミナー&説明会にアシストとして 参加したり、ゆ […]
砂糖断ち15日目
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ・ ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 私が取り組んでいる砂糖断ち 2019年も「砂糖断ち」 スタート! 今 […]
スパルタンレースに参加しました!
ダイエットアカデミー 講師の北村 美保です。 2019年9月15日(日) ガーラ湯沢で開催されたスパルタンレース (国際障害物レース)に参加してきました。 スパルタンレースHP 泥に潜り、有刺鉄線の下を匍匐前進し、 ロー […]
福岡でセミナー&説明会スタート
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 昨日から福岡にて 福岡ダイエットアカデミーセミナー&説明会 がスタートしました! 本日、参加してくだ […]
卒業生と楽しくランチ♡
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 私が住んでいる福岡市は 昨日から過ごしやすい気温になっています。 あなたがお住まいのところはいかがで […]