今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 雨や台風が続いて いつ以来かわからないくらいの よいお天気！！ 一昨日はこんな空模様でしたから。 （ […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   ずっと気になっていた チョコを購入してみました(*^^*) こちら   明治 […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 九州北部　大雨なう。 今朝はこんなに分厚い雲が我が家周辺を 覆っていました。   画面左に […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 8/24・25に東京にてセミナー＆説明会を 開催しました。 たくさんの方にご来場いただき 前半は 「 […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 ================================== 今朝の私の朝食はこちら♡ すい […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   週末24日（土）は長崎まで車でドライブに 行ってきましたー。   グラバー邸 […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   先日、上野とランチに行った時のお話。 美味しい串揚げをごちそうになって 支払いの際に上 […]