今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー　 講師の澁谷真由子です。   代表・上野の８作目の書籍 4/24発売 『「ゆるっと自己管理」で　いつの間にかきれいにやせる本』 &nb […]