そこまで春が…

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   ここ3日ほど少し寒さが和らいだ福岡です。 今朝、サロンの目の前で信号待ちをしていたら…   & […]

プログラムスタート前フォローをしました

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   今日は1月末から始まる福岡ダイエットアカデミー。 プログラムを受講していただく方と スタート前のフォロー […]

お正月太りをそのままにしないために

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   先程、昨年12月初旬にプログラムを 終了された方と電話カウンセリングが 終了しました。   & […]

オススメのあったかい飲み物

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   寒い日が続いていますが、 いかがお過ごしでしょうか? この冬は温風ヒーターの灯油の 減りが早い気がします […]

7月は福井へ伺います!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   まだ2018年が始まったばかりですが、 7月のお話を。       &nb […]

今日はおやつを食べたよ(^o^)

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   今日は併設されているエステサロン オールハンドエステAQUAにご来店 されたお客様からいただいた ロール […]

ブログを書くこと

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   1月になって、せっせとブログとFacebookを 更新している私。   今月は 「SNSで80 […]

昨年を振り返る

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   今日はお休み。 午後から友人と昨年後半の振り返りをする ワークをする約束をしています。 振り返りをやるの […]

「何でも質問受け付けます」のつづき

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   代表・上野が 「何でも質問受け付けます」 という面白い企画。 ナンデモシツモン 受け付けます &nbsp […]

お休みの日はブーケを束ねる②

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   今日は昨日のお話の続き お休みの日はブーケを束ねる①   さてさて ネットの中でしか見たことの […]