今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
すいかももう終わり。
昨日から梨のみを食べてます。
今朝は4個食べました(^^)
今、担当しているクライアントさんと
共有するために重さを量ってみました。
お皿の重さを除いて
1054グラムでした。
おー 1キロ超え（笑）
これだけ食べても
体重が1.0キロ落ちているのが
フルーツの凄さです！
おなかがすっきり♡
気持ちいいです♡
アナタもフルーツの凄さを
ぜひ実感してみて下さい。
まずは朝食をフルーツに。
今の季節なら「梨」が
断然おすすめです(^^)
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【ダイエットアカデミーZOOM
セミナー＆説明会】
定員：各回2名様
【日時】
9月
12日（土）13時～16時
13日（日）10時～13時
19日（土）10時～13時
21日（月）10時～13時
22日（火）10時～13時
26日（土）10時～13時
27日（日）10時～13時
【参加費】
3,000円
【講師】
上野 啓樹
お申込み先はコチラ。
https://bit.ly/3jTiu3o
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