皆さん、おはようございます🌞
今日も朝スイカでパワーチャージした
ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子(すどう かなこ)です🎵
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皆さんは【苦手】な事はありますか?😂
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私は『読書』が苦手なんですね。。。
20ページくらい読んだら
内容がよくわからなくなり、前のページに戻る、、、
というサイクルを繰り返すので
全然、進まないんです😭💦
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しかし!
読書は人生の勉強!財産になる!
という事はわかっているので
いつか、読書は習慣にしなきゃなぁ〜
って思っていました✨
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そこで
半年前から『毎朝、読書をする』
事をルーティンリストに入れました🌈
今では、朝の読書は当たり前で
1日30ページは読んでいます(*゚▽゚*)
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読書をすることで
毎日、学びや感心することがあるので
自分の考え方や在り方の成長に繋がります✨
苦手な事を避けるのではなく
あえてしないと、得られないものって
沢山あると思いませんか?🌼
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本日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございます😊
またお会いしましょう🎵
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