皆さん、こんばんは🌠
ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子(すどう かなこ)です。
今日は、私が通っているメイクスクールで
筆記試験がありました〜!
そろそろ卒業なので、色んな試験がちょくちょくあります💄
それにしても、筆記試験なんて
学生ぶり!10年ぶりくらいでした!
あ〜緊張した。笑
必死こいて覚えました😭😧
結果は不合格(笑)
また頑張ります!
(↑そんなことは、どうでもいいですね笑)
・
皆さんにも、学生の頃、試験勉強を必死こいてした記憶がありせんか?
前日、徹夜した方も少なくないのでは?
なぜ、あんなに頑張れたのか?
合否があるのはもちろんですが
日時がハッキリと決まっている事も
頑張れる1つの要因だと私は思います。
これは
ダイエットにも言えるお話
です。
試験の日時と同じで
ダイエットも
『◯月◯日◯時までに◯kgになる』
と日時を決めて、宣言することです。
そして、試験みたいに合否が無い分
家族や友達に、宣言を前もって行っておくことです✨
そうすると、
「宣言してるんだから、何が何でも達成しなきゃ!!」
ってなると思うんですよね(。•̀ᴗ-)✧
・
如何ですか?
今日の私は、説得力に欠けるかも
しれませんが、、、(笑)
少しでも、伝わるといいなと思っていますಠ_ಠ
本日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございます。
またお会いしましょう🎵
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