砂糖断ち43日目

今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。

昨日は半年ぶりに小倉に
遊びに行ってきました！

夫　お気に入りの中華屋さんに行くことが
目的です。

正月明けに行って以来。
こんなに長いこといけなくなるとは…。

砂糖断ち43日目。

砂糖断ちについてはこちらの記事
2020年は本日から砂糖断ちをスタートします！

・
美味しい中華を食べたあと
北九州の老舗　湖月堂の甘味処に
行ってきました。

私の目の前でケーキセットを食べる夫（笑）

私はカフェオレをいただきました。

ここは和菓子屋さんなので
白玉ぜんざいとかお抹茶セットなどが
美味しいのですが、また次回。

「辛くないですか？」
と言われることがありますが

「一生食べないわけじゃない」
から(^^)

頭がクリアな感じがするのは
継続中です。

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