今日もブログにお越しいただきありがとうございます。
ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。
昨日は、ダイエットアカデミー卒業生限定講座。
ハイパフォーマンスアカデミー(HPA)の
月に一度の開催日。
今回はコンディションについて。
ダイエットアカデミーが始まって3年以上が
過ぎました。
今の自分自身と向き合って日頃の生活や
考え方を振り返る。
シェアをしてアウトプットをする。
夏に向けて、また卒業生が成長して行きます(^^)
後半は、ゲスト講師のお話。
今回は、株式会社BrainCommunications
代表取締役で弊社の顧問を務めていただきている
西坂智成さんにご登壇いただきました。
日本の「真実」の歴史から、私たちに身近な
お金の話まで。
多岐に渡り、自ら取材された映像や写真を
交えてお話。
あっという間の2時間でした。
西坂さん。
素晴らしい時間をありがとうございます。
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夏はもうすぐ。
もう一度、自分自身を見つめなおしてみませんか?
ダイエットをやめると、より人生が楽しくなります。
そんなお話をします(^o^)
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