本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー講師の
五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。
今は紫陽花が綺麗に
咲いていますねー(^^)
私は精神科病院の相談員という仕事柄、
「休職している方の復職支援」
なども行っています。
先日、面談の中で患者さんが
『休職前は、ネガティブな出来事があると
「ダメだ、ダメだ…」と考えていたけれど、
リワーク(復職)プログラムを受けて
「じゃあどうしようか?」と
考えるようになりました。』
との気付きを話してくれました。
この感覚になれたのは大きい!
『事実は一つ、
考え方は…
一つじゃない!!』
ダイエットアカデミーでも
お伝えしていることです。
太った!病気になった!
=もうダメだ~
ではなくて、
太った!病気になった!
=じゃあどうしようか?
私たちと一緒に考えてみませんか?
ではまたお会いしましょう(^o^)/
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☆9作目
待望の文庫化
代表・上野デビュー作
「一流の人はなぜそこまで、コンデションにこだわるのか?」
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