皆さん、こんにちは 😛
ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子（すどう かなこ）です♬
劇的ビフォーアフターの写真から失礼致します(^^笑)
私は16歳のころから
ダイエットをしてはリバウンド、、、、
を繰り返してきました。
ダイエットの挫折についてはこちらをご覧ください♬
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://dietacademy.co.jp/weblog/私のダイエット地獄。/
写真に載っている
18歳のときは人生初のリバウンド。
22歳のときは人生3回目のリバウンド。
31歳が今の私です。
昔は159cmで、40キロ台⇒60キロ台⇒40キロ台⇒、、、
と体重の増減を繰り返してきました。
30歳のときに、たまたま《美しい人はみな、自己管理ができている》という
本を立ち読みしました。本の中に度々出てくる
『リバウンドをしない！』
というフレーズを見たときは
もう神様に出会えたような気がしました(笑)
ダイエットアカデミーのプログラムを受けた結果
2か月で体重マイナス7kg！
体脂肪は運動せずにマイナス5%！
それだけでも感動しましたが
やはり私の中では、プログラムを卒業して1か月
経った今でも、リバウンドしていない！ことです。
やっとのやっとでダイエットに成功しました！！！！
おまけに、体の中から綺麗になれたので
肌荒れ、生理不順、むくみの悩みも無くなりました(/・ω・)/
年中、ダイエット情報が溢れているのはなぜだと思いますか？
それだけ、ダイエットに悩んでいる世の男性、女性がいて
さらには、ダイエットに成功していない証拠だと考えます。
ここにリバウンドせずに、健康に痩せれるダイエット方法が
あることを広めて、一人でも多くの方を救いたいのです。
いや、救います！！！
ぜひダイエットアカデミーで
健康的に痩せた体を手に入れて
人生明るく生きていきましょう(^^)/
今日も最後までお付き合い
誠にありがとうございます。
また明日お会いしましょう♬
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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3月
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