本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー講師の
五十嵐 奈帆子（いがらし なおこ）です。
デトックス最強フルーツ！！
『すいか』
の季節がやってきました。
私は3年前のこの時期に
ダイエットアカデミーのプログラムを受け、
その時の旬のフルーツが
『すいか』でした。
すいかはあまり好きではなかったのですが、
毎朝食べ続け、
みるみる余分なもの（体重・体脂肪）が落ちていき、
あまりのデトックス力に
2か月のプログラムが終わる頃には
すいか大好きになってました！！
（単純…（笑））
私を2か月10㎏減に導いてくれた
『すいか』
今朝も6.7㎏の1/3をいただきました。
私の住む地域には 「オオゼキ」
というスーパーがあり、
熊本県産のすいかが 6.7㎏サイズで999円！
本当にありがたい限りです(^^)/
すいかの 酵素と食物繊維、水分が
身体に詰まった余分なものを
ゴシゴシ掃除して洗い流してくれますよ☆
みなさんも「朝すいか」はじめませんか？
ではまた、お会いしましょう！
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