本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の安藤 瑛里です。
今日の福岡は雨で一段と冷え込みました。
今週末は
福岡マラソンが開催されます。
私のイメージだと
福岡マラソンは
毎回雨のような・・・^^;
私は去年、
北九州マラソンに出場したのですが、
後半２０キロは海沿いを
走るのですね。
それが寒い寒い((´д｀;)))
２５キロ地点で
トイレで立ち止まったのですが
その後から足が動かなくなってしまったのを
覚えています(>_<)
しかも
みぞれも降ってきて、
なかなか過酷なマラソン大会でした(^_^;A
私は
北九州マラソンしか
フルマラソンは出たことないのですが、
別の大会にも
出場したことがある方がいうには、
北九州は
「走りやすいコースだけど、
風がめちゃくちゃ強いし、寒い！」
とのこと。
そういうコースを
完走できたことは
とても自信になりますね(^ω^)
まぁ、もう出場しませんが(笑)
次走るなら、東京マラソンがいいなと思っています☆
（当選倍率１０倍。。。(;ﾟ∀ﾟ)）
ちなみに、
フルマラソン当日は
朝からたっぷりフルーツを食べ、
走っている間は
お水とバナナとハチミツ以外
口にはしませんでした(^^)
エネルギー補給にと
スポーツドリンクや
カロリー◯イトや
よ◯かんなんて食べちゃったら、
砂糖たっぷりで
逆に疲れてしまいます(>_<)
まぁ、給水・給食ポイントの
ご当地小倉牛は
ちょっと食べたかったのですが、、、。
走るのが遅くて
間に合いませんでした(笑)
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上野が出演するシーンは
１時間９分２６秒からと
１時間１８分６秒からのところです(^^)
（公開は１１月１３日（日）１９時５５分まで）
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