今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
・
東京ではまだまだ感染者が
毎日出ていますが、その他のところでは
一時に比べると落ち着いてきたようです。
私が住んでいる福岡県では
北九州市でクラスターが起こっていましたが
沈静化。
明日は北九州市にある夫のお気に入りの
中華屋さんにいく予定です。
こんなとき
「ダイエットアカデミーのプログラムを
受けててよかったなぁ」
と感じます。
健康について不安がないので
「コロナにかかっても
重症化しない」
と確信を持っているからです。
コロナは風邪やインフルエンザと
種類としては同じ。
どんなに気をつけていても
かかる時はかかります。
ただし特効薬やワクチンがないのが
コロナが他と違うところです。
かからないのが一番ですが
かかったとしても、
ひどくならなければ、いいんです。
健康って
カラダだけではなく
心の健康も大切。
「カラダ」と「心」
の両輪で成り立っています。
痩せてもいつも風邪をひいて
ばかりだったり、疲れが
取れないと本当の健康とは
言えませんからね。
3分だけ
ご自身の健康について
考えていただけると
とっても嬉しいです＼(^o^)／
==================================
【ダイエットアカデミー無料メルマガ】
まずはメルマガでダイエットアカデミーに
触れてみませんか？
ご登録はこちらから
https://bit.ly/2Gso7Tg
================================
コメントを残す