本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー講師の
五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。
緊急事態宣言が発令されましたね。
私は東京都在住で、症状は全くありませんが、
今はただ 「自分が感染しているかもしれない」
という意識で行動するようにしています。
一刻も早い終息を願っています!!
こんな時も、どんな時でも(笑)、
朝は新鮮で水分の多いフルーツ!!
酵素たっぷりのフルーツを食べて、
健康を維持しましょうね(^^♪
ではまた、お会いしましょう!
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☆9作目
待望の文庫化
代表・上野デビュー作
「一流の人はなぜそこまで、コンデションにこだわるのか?」
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