本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師 安藤です(^^)
昨日とうって変わって
快晴の福岡(^^)
↑外側の窓そうじ!
上から降りてきてるのかな?すごいですよね!!
さてさて、
昨日までお水について、
お話ししていたのですが、
そんなこと知ってるよー!
って方もいれば、
ヘェ〜知らなかった〜
って方もいらっしゃったと思います。
結構ね、
ダイエットアカデミーで
お伝えしていることって
シンプルなので、
答えがわからなくても
考えてみると
ベターチョイスが
わかる内容が多いです。
なので、
講座はノウハウより
考え方を多くお伝えします(^^)
言い方を変えれば、
地味だとも(笑)
激しい運動をするわけでもなく、
カロリー計算するわけでもなく、
サプリメントを飲むわけでもないので、
やってる感がない、
と言われる方もいます^^;
そうそう!
先月プログラムを終えられた、
お客様が
ダイエットアカデミー史上
最高記録のダイエットに
成功されたのですが、
その数値、、、
15.6kg
スーパーにある
米袋5kg×3
子供一人分です。
けど、もっとすごいのが、
「言われたことを言われた通りにやっていただけなので
私は何をやっていたのでしょうか?」
と痩せたご本人が
おっしゃっていたことなのです!!
意味、わかりますか?
まずひとつが
・自分の今までの考えを一切残さないで
言われた通りにやり抜いていたこと
以前の習慣を手放せないって方も
中にはいらっしゃいますが、
それが全くなかったのです。
そして、
・考えなくてもいいくらい
ダイエットアカデミーのプログラムが
シンプルだということ
シンプルな内容だとは
思っていましたが、
人によっては
ここまで考えなくてもできることとは、、、!
1ヶ月でご自分の目標を達成されていたのに、
「私は何をしていたのでしょう?」
の聞かれた時には、
担当した私は
ひっくり返りそうになりました^^;
そんなシンプルだったら、
教わる必要ないんじゃない?
と思う方もいらっしゃるかもしれませんんが、
一人で行動に移せていたら、
塾も個別指導塾もないし、
トレーニングジムもないし、
コンサルタントもいらない^^;
人間、
一人ではなかなか行動に移せないものなのです!
(↑自分ができないから
言い切る。笑)
15.6kgのダイエットに成功したご本人も
自分一人では無理だと思ったから、
受けると決めた、とおっしゃっていました。
自分の性格を適切に評価して、
どこかで健康になるとスイッチを入れるのは
とても大切です。
持っていた服が入らなくなって
スイッチが入る人
彼ができて、
スイッチが入る人
プロに見てもらうことで、
スイッチが入る人
色々な方がいらっしゃいますが、
これを読んでくださっているあなたには
これだけはして欲しくありません。
病気になって
初めてスイッチが入る。
ぜひ、健康第一で。
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