リバウンドはもう嫌だ!!!

 

皆さん、こんにちは 😛

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です♬

DA2

劇的ビフォーアフターの写真から失礼致します(^^笑)

私は16歳のころから

ダイエットをしてはリバウンド、、、、

を繰り返してきました。

ダイエットの挫折についてはこちらをご覧ください♬

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://dietacademy.co.jp/weblog/私のダイエット地獄。/

 

写真に載っている

18歳のときは人生初のリバウンド。

22歳のときは人生3回目のリバウンド。

31歳が今の私です。

昔は159cmで、40キロ台⇒60キロ台⇒40キロ台⇒、、、

と体重の増減を繰り返してきました。

 

30歳のときに、たまたま《美しい人はみな、自己管理ができている》という

本を立ち読みしました。本の中に度々出てくる

『リバウンドをしない!』

というフレーズを見たときは

もう神様に出会えたような気がしました(笑)

 

ダイエットアカデミーのプログラムを受けた結果

2か月で体重マイナス7kg!

体脂肪は運動せずにマイナス5%!

それだけでも感動しましたが

やはり私の中では、プログラムを卒業して1か月

経った今でも、リバウンドしていない!ことです。

 

やっとのやっとでダイエットに成功しました!!!!

おまけに、体の中から綺麗になれたので

肌荒れ、生理不順、むくみの悩みも無くなりました(/・ω・)/

 

年中、ダイエット情報が溢れているのはなぜだと思いますか?

それだけ、ダイエットに悩んでいる世の男性、女性がいて

さらには、ダイエットに成功していない証拠だと考えます。

 

ここにリバウンドせずに、健康に痩せれるダイエット方法が

あることを広めて、一人でも多くの方を救いたいのです。

いや、救います!!!

 

ぜひダイエットアカデミーで

健康的に痩せた体を手に入れて

人生明るく生きていきましょう(^^)/

 

今日も最後までお付き合い

誠にありがとうございます。

また明日お会いしましょう♬

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首藤 可奈子

この記事のライター:首藤 可奈子

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター

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