「今」 私ってもっとやれるんじゃない?って思う人へ 4

今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。

今朝は先週からのブログの続きです。

「今」 私ってもっとやれるんじゃない?って思う人へ 1

「今」 私ってもっとやれるんじゃない?って思う人へ 2

「今」 私ってもっとやれるんじゃない?って思う人へ 3

 

太っていた頃の私パート2

2012 1

私は福岡ダイエットアカデミーの1期生。
まだそのころは今のように
東京や大阪では開催しておらず、

「ダイエットアカデミー」そのものを
上野が住んでいる福岡で始めたばかり。

最初の講座の冒頭で上野に
「皆さんに痩せてもらわないと困ります(笑)」

と冗談半分で言われたのを覚えています(^^)

 

その頃のプログラムは全部で45日間。
(現在は60日間です)

私は45日間で8.2キロのダイエットに成功しました!!

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(やっと出てきたアフター写真)

 

もちろん大変は大変だったけど
仲間もいて、教えてくれる講師の人たちが
いてくれて、充実した45日間。

「本当に受けてよかった」
と心の底から思いました。
だってそれまでずーっと抱えていた

「自分の体重さえコントロールできない」

という独りで抱えていた呪縛から
開放されたのです。

「これでダイエット以外に
エネルギーが注げる」

と思いました(^^)

 

(続く)

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澁谷 真由子(Mayuko Shibuya)

この記事のライター:澁谷 真由子(Mayuko Shibuya)

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー