お客様の声

ダイエットアカデミー受講M・Y様(29歳、女性)

何かもよくわからず
リモートのセミナーに参加し、
ダイエットをやると決断して始まった
ダイエットでしたが、
参加をした結果は一言で言うと
人生一変しました。

きっかけとしては30歳のうちに
痩せたいなというざっくりとした理由で、
フルーツは唯一好き嫌いが
激しく食べなくても生きてて困らないと
友人に言っていたくらいの私が
続けられる自信はなく、
2ヶ月という短期間で
痩せてこなかった自分の身体が
理想とする体重になれるのかと
疑問にも思っていました。

プログラムスタートして1番最初に驚いたのは、
フルーツデーを3日連日続けた結果、
毎日痛いと感じていたお風呂上がりの
リンパマッサージが
全く痛くなくなっていたことです。

始めてすぐのことでしたが、
あの衝撃は今でも忘れられないくらいの
出来事です。

身体の浮腫や変化に敏感になったのと、
低血糖を起こしやすかった身体が
フルーツダイエットだけで
改善されたことには驚いています。

2ヶ月のプログラムは、
ダイエットというよりは
自分自身の身体と心を
見つめ直したプログラムだったと思います。

ありがたいことに
病気にかかることがほとんどなかったため、
丈夫を売りにして
無理して遊びも仕事も繰り返していた結果、
身体も心も疲れがとれずに
日々追われている生活でした。

プログラムによって生活の見直しから、
自分の心や身体と向き合う時間を
作ることができました。
自分を大切にするように変わったことで、
周りに対しての感謝の気持ちが
増えたことにより、
前よりもっと周りの人との関係が
良くなっていると実感しています。

プログラムを終えてから
生活が崩れることもありましたが、
このダイエットアカデミーのプログラムの
生活が軸となってしまっているので、
多くのダイエット情報がはいっても、
面白いことに結局このプログラムに
戻ってきてしまうくらい
習慣化しているんだなと感じています。

2ヶ月間で目標体重まで痩せたという成功は、
今の自分の自信となっているので、
あの時参加の決断をして本当によかったです。

今後も自分で目標設定を行い、
健康で楽しい人生を
過ごしていきたいと思います。

ダイエットアカデミーを
始めるきっかけをくれた長谷川先生、
2ヶ月毎日プログラムだけでなく
考え方を含めサポートしてくださった優さん、

将来のアドバイスをいただき、
またこのダイエットを
生み出してくださった上野さんには
感謝しています。

本当にありがとうございました。
***********
【最終結果】
身長:151cm
体重:46.7→41.8kg(-4.9kg)
体脂肪率:21.2→17.3%(-3.9%)

二の腕:左24.8→20.9cm(-3.9cm)
右25.0→21.0cm(-4.0cm)
ウエスト:64.0→57.8cm(-6.2cm)
ヒップ:87.6→80.2cm(-7.4cm)
太もも:左51.3→45.8cm(-5.5cm)
右52.4→45.3(-7.1cm)
足首:左20.5→19.2cm(-1.3cm)
右20.5→19.8cm(-0.7cm)


Copyright DIETACADEMY All Rights Reserved.

TOPへ戻る