お客様の声
ダイエットアカデミー受講 C・Kさん (看護師/56歳/女性)
【90日間プログラム 数的変化】
身長161.0センチ
体重59.0→49.5キロ(-9.5キロ)
体脂肪33.1→24.0%(-9.1%)
バスト91.0→85.5センチ(-5.5センチ)
ウエスト75.0→64.0センチ(-11.0センチ)
ヒップ96.0→87.0センチ(-9.0センチ)
太もも53.0→45.0センチ(-8.0センチ)
二の腕28.0→21.5センチ(-6.5センチ)
【担当講師】上野 啓樹、石橋 香織
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Q1:ダイエットアカデミーを受講する前は、
どんなことで悩んでいましたか?
またはどうなりたいと思っていましたか?
痩せたいと思っていましたが、
リバウンドを繰り返していました。
Q2:ダイエットアカデミーをどうやって
(何で)知りましたか?
上野さんの本です。
Q3:ダイエットアカデミーを知ってすぐに申し込みましたか?
何か不安(躊躇)などはありましたか?
金額が気になり申し込みを躊躇していましたので、
まずは本を読んで一人でやってみました。
Q4:他にも様々なダイエットの方法がある中で、
何が決め手(言葉や内容など)となって、
ダイエットアカデミーを受ける決意をしましたか?
上野さんの本を読んで実践していましたが、
いつも3キロくらい体重が落ちたところで
安心して、リバウンドを繰り返していました。
今のままでは良くないと思い、
この状況をどうにかしたい!と
きっかけを探していた時に
上野さんの手帳セミナーを受けました。
手帳セミナーを受講後に
ダイエットアカデミーを紹介していただき
その時の
「ダイエットにはフィードバックが必要」という
上野さんの一言で
ここでやるしかない!と
ダイエットアカデミー受講を決めました。
Q5:アカデミーを受講されて、良かったことを3つ教えて下さい。
①痩せることができた事
②健康でいられる事
③使っていない洋服を選定し、処分できた
Q6:実際にアカデミーを受講され、変わったことを3つ教えてください。
①お金の使い方
今までは、金額にこだわっていたが、
購入したいものが
自分にとって本当に必要なものなのかという視点で
選ぶようになったこと。
②物への関わり方
沢山の物に囲まれていることに安心していて
捨てられなかったのに
要らないものを処分できたこと。
③気持ちの余裕ができた
体が軽くなったこと
要らないものを処分できたこと(現在進行形です)
時間に余裕を持つこと
この大切さが分かったことで
気持ちに余裕ができたと感じています。
Q7:もし、ダイエットアカデミーをご友人に紹介していただけるとしたら、
何と言って紹介されますか?
これが人生最後のダイエットになるよ!
Q8:最後に、ダイエットアカデミーを受講した感想を自由に書いてください。
体重が減るというだけでなく、
身体の中も綺麗になることが大事です。
そのためには、
今までの生活を見直すチャンスだったと、
プログラムを終了した今だから実感しています。
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