お客様の声
ダイエットアカデミー受講 えこさん(45歳/会社員/女性)
☆身長157センチ
【担当講師】澁谷 真由子
Q1:ダイエットアカデミーを受講する前は、
どんなことで悩んでいましたか?
またはどうなりたいと思っていましたか?
あと、ちょっと体重落としたい。
フットワークの軽いコンパクトな生活がしたい、
と思っていました。
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Q2:ダイエットアカデミーを
どうやって(何で)知りましたか?
インスタ
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Q3:ダイエットアカデミーを知ってすぐに申し込みましたか?
何か不安(躊躇)などはありましたか?
Zoom体験会に、即申し込み。
ただ、1つだけでの話で決めたくなかったので、
他のも話は聞きに行ってきました。
・
Q4:他にも様々なダイエットの方法がある中で、
何が決め手(言葉や内容など)となって、
ダイエットアカデミーを受ける決意をしましたか?
必要なのが自分の身体だけ、食生活(食べ方)を
変えるだけで、よいところ
・
Q5:アカデミーを受講されて、良かったことを3つ教えて下さい
・孤独だけど孤立していないこと
・自分で考える必要があるところ→コントロールも自分で出来る
・頑張った分だけ、体感できるところ
・
Q6:実際にアカデミーを受講され
変わったこと(ビフォーアフターなど)を3つ教えて下さい。
・欲しい/欲しくないではなく、必要/不要で、選択するようになった
・毎食、落ち着いて食べるようになった
・ちょっとイイものを意識するようになった
・
Q7 :最後に、ダイエットアカデミーを受講した感想を自由に書いてください。
全部、自分で選んで進める、ある意味自由度の高いプログラムです。
ストイックに取り組んでしっかり成果を出すのも、
ゆるーんと取り組んでそれなりの成果を得るのも、自由自在。
・
ジムトレーニングのように、
決められたプログラムをやらされてる感満載で、
するでもなく。
・
医療痩身で、なかなか取れないEMSの予約をとって、
よくわからない薬を勧められるがまま飲むでもない。
・
アドバイスをくれて、方向を示してくれる担当講師は、
程よい距離感で居てくれる。
だけど、自分の身体1つで、自分が決めて取り組むのが、
このプログラム。
こんなに自由度の高いダイエットプログラム、
ないですよ(笑)
・
私、プログラム終了した週末、思いっきりハメ外しました(笑)。
同時に新たな目標設定するための、リセットになった感じ。
プログラム中にアドバイス貰った事を振り返りながら、
ちょっとゆるーんな感じで、新しい目標を
見据えて再スタートしています。
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