お客様の声

お客様アンケート 20代 看護師 ミルクセーキさん

■お名前(または、イニシャル・ニックネームなど)
 ミルクセーキ
■受講当時の年齢(年代)
 29
■職業
 看護師
Q1:ダイエットアカデミーの本講座を受ける前、
どんなことで悩んでいましたか?
昔からぽちゃっとした体型で、
愛嬌があっていいよと周囲から言われていたけど、
本当は痩せ型で線が細くて小尻な体型になりたかった。
上野さんのようにいろいろ試していました。
運動でうまくいっても学校の実習や仕事が
忙しくなると運動を継続できず、
生理のサイクルで便秘になったりするし、
生理痛や精神的に不安定になり穏やかで
いられなくなったりした。
Q2:ダイエットアカデミーをどうやって
(何で)知りましたか?
本屋さんで上野さんの
「自己管理ノート」を見つけてやり始めて、
うまくいかなくて、ダイエットアカデミーを
ネットで調べました。
Q3:他にも様々なダイエットの方法がある中で、
何が決め手(言葉や内容など)となって、
ダイエットアカデミーを受ける決意をしましたか? *
 健康になったのち体が痩せてくる、というところ。
もともとぽちゃっとした体型ではあるけど、
服もMサイズだったし、いいかなと思っていた。
でも生理痛や便秘、冷え性などの悩みがずっとあり、
悩んでいるところはいわゆる不健康なところだった。
また、考え方、表現の仕方が未熟だったので、
精神的な成長も期待していた。
Q4:実際に本講座を受けられ、よかったことを3つ教えて下さい。
 ・2回あった講座。
・上野さんとの面談。
・毎日のフィードバック。
Q5:実際に本講座を受けられ、
変わったこと(ビフォーアフターなど)
を3つ教えて下さい。
・ 食事の選択。
元はコンビニでも躊躇なくご飯を選んだりしていたが
添加物などの食事の内容をよく確認するようになった。
・フルーツを食べるようになった。
昔からフルーツはあまり食べていなかったのですが、
栄養価や保水効果があることを理解し、
摂取するようになった。
・相手へ質問するとき。
これまでは聞きたいことを真っ直ぐに聞いていたけど、
自分の意見を言ってからなにを聞きたいのかを
伝えるようになった。
Q6:もし、ダイエットアカデミーを
ご友人にご紹介いただけるとしたら、
何と言って紹介されますか?
 2ヶ月は健康になるための調整が必要だけど、
その後も一生健康で続けられるダイエット。
外食やコンビニの食事が怖いことを教えてくれるよ。


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