お客様の声

最初に先生の話を聞いた時は、

今まで私の持っていた健康に対する認識

例えば生野菜は体を冷やすから少なめにして、

加熱した野菜の方が量も食べられるから

良いとかご飯を食べなきゃ元気がでないとか

糖分（砂糖・果糖）は太るとかいう

考えが かなり崩れ、果たして続けられるか

心配でしたが、やってみると 白米を

摂らなくても元気だし、フルーツジュース

生野菜 だけでも１日過ごせるんだと

“目からうろこ”の日々でした。

 

あれからもちゃんと 記録をとっていますよ！

今はどんなに食べても 飲んでも４８～４９㎏台を
維持しています。
体脂肪も２４％前後です。

これからもずーっと朝フルーツ続けていきます！
（主人も気に入ってます）
先生に感謝の気持ちでいっぱいです。

また時々メール下さい！

 

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