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おやつを食べるときは♪

ブログをご覧いただきありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の中野里美です。 私が住んでいる大分県別府市では 桜が少し咲き始めました♪ ぽかぽか陽気になると良いですね。 花より団子。 な私は、先日スーパーでおはぎ […]

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しゃっくりの原因の中には・・・!

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー 講師 安藤です。               しゃっくりが止ま […]

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お料理講座 開催しました♪

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー 講師の安藤です。                 こ […]

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私のダイエット遍歴③〜○○って体にいいらしいよ♡〜

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー 講師の安藤です。                 & […]

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フルーツを選ぶときには・・・!

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   デパ地下フルーツに 度肝抜かれた ダイエットアカデミー 講師の安藤です(^^)           &n […]

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朝フルーツのススメ〜おさらい②〜

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   首の痛みが 少しずつ回復されている ダイエットアカデミー 講師の安藤です(^^)           & […]