動き出す夏

こんにちは。 おひさしぶりーな ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 動き出す夏! という話。 色々とインプットをしています。 ありがたいことに いろんな声をかけていただいて 新しいことにチャレンジしています […]

キレイにそして健康になるのに年齢は関係ない

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 2週間ほど前に66歳の女性がプログラムを 無事卒業されました。 ダイエ […]

我唯足知(われ、ただ足るを知る)

こんにちは 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。ダイエットアカデミー認定講師でマネージャーの澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 3連休で京都に行ってきました(^^♪目的地の一つはこちら。 竜安寺。 こちらの […]

避けてきたことにこそ…

おはようございます。 これだけやりたいことがあるって幸せだ! ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 避けてきたことにこそ あなたの成長へのきっかけがある という話。 課題図書 (相手が必要だよっと選んでくれた […]

すいかの最盛期

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 毎日暑い日が続きますね! 夏バテなどしていませんか? 今が旬のすいか。 […]

本との出会い方

おはようございます。 届いた本を読んでさらにワクワク ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 本との出会い方 という話。 本が好き。 読みたいものは読む 金に糸目つけずに 読んでいます(笑) しかし どうしても […]

学べる幸せ

おはようございます。 昨日届いた本等にワクワク ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 学べる幸せ という話。 私は学ぶことが好き。 新しいことに興味津々。 でも三年前、 まあこんなもんかな って 歩みを止めた […]

汗をかく意義

おはようございます。 朝から汗だく ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 汗をかく意義 という話。 今の世の中 どれだけ暑い真夏でも 汗をかかずに丸1日過ごすことが 容易くなりました。 しかし、本当に それで […]

時代遅れにならない

おはようございます。 台風がやってくる!?福岡より ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 一生時代遅れにならない ダイエット という話。 ビリーズ・ブートキャンプ 朝食りんごダイエット 置き換えダイエット 炭 […]

今月も朔日詣りに行ってきました!

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 昨日、毎月恒例 朔日詣りに昨日も無事行ってきました! 福岡も他の地域と […]