今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 2日前から少しギアを上げて カラダの中をきれいにすることを 心がけています。 基本、平日は週に一度だけケッ […]
カテゴリー: ダイエットアカデミー
スマホを買い替えました
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 福岡は曇り。 少し肌寒いくらいの陽気です。 ３年ほど使っていた私のiPhone６S。 &nb […]
６・７月は福岡で登壇します！
こんにちは ダイエットアカデミー代表 上野です。 僕はいつも不思議に思うことがあります。 それは、これだけ本があり、 ネットやメディアで情報があふれているのに、 なぜ人は、プロや先生に教わるのか？ 学校に行き授業を受けて […]
講師育成講座 再び。
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 福岡ももうすぐ梅雨入りかな。 今日は少し蒸します。 さてさて。 現在、７月にスタートする 「 […]
発掘された 私の感想文
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 昨日、代表・上野からチャットワークに 私宛のWordがアップされていました。 題名は 「澁谷 […]
今夜 リニューアルメルマガスタート！
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 いよいよ 今夜は リニューアルした ダイエットアカデミーメルマガの 最初の配信日です。 タイトルは 【上野啓樹の本には […]
自分へのプレゼントに
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 すいかの季節が本格的に到来。 今朝はこんな感じ 。 その前は贅沢にもこちら メ […]
すいかをお腹いっぱい食べた
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 今朝は今年初めて、ホールのすいかを食べました。 6.2キロ。 1,500円 […]
自然に遊んでもらう②
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 現在の福岡は雨。 まだ梅雨入りはしてません。 さて今日は、前回のブログの続きです。 自然に遊 […]
自然に遊んでもらう
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 今朝は今年初スイカを食べてご機嫌♪♪ 先日は、平日にお休みをもらって 福岡から熊本＆大分に行ってきました […]
