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しぶちゃんのなつやすみ⑥

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   いよいよ私のなつやすみの ネタも最終回。 前回のお話はこちら しぶちゃんのなつやすみ⑤ ******** […]

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しぶちゃんのなつやすみ⑤

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。 私のなつやすみのお話も後半に入りました。 今日はまとめ。 *************** それ以前のお話はこちらをどう […]

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しぶちゃんのなつやすみ④

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   私のなつやすみのお話も後半に入りました。 今日は最終日のお話。   ************* […]

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しぶちゃんのなつやすみ③

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   今日も私のなつやすみの続きです\(^o^)/ ************* 【しぶちゃんのなつやすみ③】 […]

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しぶちゃんのなつやすみ②

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   なつやすみの話の続きです。 しぶちゃんのなつやすみ① ************* 【1日目のつづき】 最 […]

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しぶちゃんのなつやすみ①

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 気温が上がりすぎて、 30度台前半が「涼しい」 と感じてしまう今年の夏ですが いかがお過ごしですか? 私は先日、夏休みを […]