今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 ダイエットアカデミーには２つのメルマガが あります。 無料版と有料版。 今回、有料版の一部 […]
月: 2018年1月
朝の習慣
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 今朝も５時に起きて いつものルーティーンを。 毎日やっていることでも、 朝はぼんやりしているので こんな […]
【お客様の声】気づけば自分と向き合う時間ができ、カラダも元気になりました
本日もブログにお越し下さり、 ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師のあんどうえりです。 ひい〜 […]
鹿児島の「華」を世界一に
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 昨日は、ミスユニバース鹿児島代表 林田りかさんの第一回講座。 今回は鹿児島と福岡でskype使って マン […]
昨日のランチはこちら(^^)
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 昨日は福岡の講師仲間の安藤と とり田薬院店さんのランチに行ってきました。 月替りで鶏を使っ […]
お休みの日には②
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 太宰府に行くと必ず寄るのが スターバックスコーヒー 太宰府天満宮表参道店。 雰囲気が好きで […]
お休みの日には
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 昨日はお休みをいただいて 太宰府天満宮へ行ってきました(*^^*) &nbs […]
私の小さなこだわり
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 私が３週間~１ヶ月に一度必ず行くのが ネイルサロン。 今はこんな感じ。 &n […]
【お客様の声】体調の変化に気づくのが早くなった！
本日もブログにお越し下さり、 ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師 安藤です。 １月に入って、 […]
私の箱買いしたりんごの保管方法
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 この冬 ４箱目のりんご到着。 &n […]
