明けまして
おめでとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷真由子です。
新しい年が明けましたね！
アナタはどこでどんなお正月を
お迎えですか？
私は自宅にて。
ひっそりとお正月を迎えました。
今朝は、
まずは果物を食べてから
ウォーキングへ。
近くをちょろっと歩くつもりが、
気が変わって、近くの愛宕神社へ。
意外と、坂がきつかった。
その代わり、最高の景色が見られました。
先のほうが尖っているのが、福岡タワー。
戌年なので、ソフトバンク犬がいましたよ
だいぶ遠回りしてしまって、往復1時間半の
道のりでしたが、幸先良い感じです。
今年もダイエットアカデミーをよろしくお願いいたします。
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