ワタシ流 即行動のススメ Posted on 2017年5月26日2017年5月27日 by 澁谷 真由子(Mayuko Shibuya) 本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 斜め前に座る マッチョな外国人が気になっている ダイエットアカデミー 講師の安藤です(^^) &n […]
初夏だ! スイカだ! Posted on 2017年5月26日2017年6月21日 by 澁谷 真由子(Mayuko Shibuya) 今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。 季節も初夏になりましたね! 毎日スイカを食べられる とっても幸せな季節です。 スイカを食べ […]