今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷真由子です。
昨日は、
福岡ダイエットアカデミー16期生
1回目の講座でした。
冒頭に代表・上野が登壇。
このプログラムは本質的な
話が多いのですが、その中でも
とっても大切な
「原因」と「結果」
についてお話をしました。
その後、講座スタート!
プログラムの具体的な方法。
そして、考え方。
最後は、個別カウンセリングを
行いました。
講座の冒頭では、
講座を楽しくやれるように、
それぞれ自分のニックネームを決めます。
今回は、みんな英語の名前。
例えば、
「アニー」
とか
「キャサリン」
みたいな感じです(^o^)
今までと違う自分になる
このタイミングで
こういう遊びココロがあるって
素敵ですよね^^
ニックネームはそれぞれご自分で
決めていただくので、
いつも英語の名前というわけでは
ないですよ(笑)
私も、自分だったらどんな名前が
いいかなぁと考えちゃいました。
「原因」と「結果」
については、
また明日お話しますね!
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