今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷真由子です。
今朝の朝食は、
スイカにプラスして
こんな果物をいただきました。
「火の国パッション」
もちろんくまもんの出身地
熊本産ですねー。
昨日、八百屋さんに並んでいるのを
見て
「そういえば、家で食べたことないかも」
と思い、ゲットしました。
大きさは卵より少し大きめ。
さわると薄い毛がついています。
産毛のような感じ。
キウイフルーツほど剛毛ではありません（笑）
半分に切ると
スーッと包丁が入るわけではなく、
何度か包丁を動かしました。
表面の皮が少し硬いようです。
一度、包丁の刃が入ると
すーっと切れました。
真横に半分に切ってみると、
なかにオレンジ色の果肉で
つつまれた緑色の種が
プルプルした状態で
入っています。
これをスプーンでこそげて、
食べます。
種があるので、
バリバリとした食感。
もちろんすっぱーい(^^)
でもおいしかったですよー。
食べる量としては少しですが
朝食のいいアクセントになりました。
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